AKADEMIE IN DER BIBLIOTHEK - Nur mit Anmeldung!

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Bibliothek
24.09.2020 - 10:30 bis 24.10.2020 - 12:00

Achtsamkeit im Alter

Referentin: Heike Bülow

In einer Zeit, die uns jeden Tag neue Herausforderungen beschert, in der wir Zeitdruck, schwierige Entscheidungen und Lärm spüren, brauchen wir auch Momente des Innehaltens. Der Vortrag möchte sich dem Thema "Achtsamkeit" als besonderer Form der Aufmerksamkeit annähern: theoretisch, aber auch praktisch.

"Achtsamkeit ist ein so spannendes und großes Feld, es hat mich gepackt und macht mir etliches leichter, auf alle Fälle bunter. Dies zeige ich Ihnen gerne." (Heike Bülow, ehemalige Schulleiterin, Achtsamkeitstrainerin für Erwachsene)

In Kooperation mit der Akademie 2. Lebenshälfte e.V.

Eintritt: 5,00 Euro (nur mit Voranmeldung)
Ort: Hauptbibliothek im Bildungsforum, EG, Veranstaltungssaal

ACHTUNG: Beachten Sie bitte, dass Sie sich vorher anmelden müssen! Anmeldung unter Tel. 0331 200 46 95 oder per E-Mail: aka-potsdam@lebenshaelfte.de

Bitte beachten Sie, dass es aufgrund der Covid-19-Entwicklung auch kurzfristige Änderungen geben kann oder die Veranstaltung ausfällt.